Táplálkozás és a stressz
Stressz alatt az emésztés lelassul, nem tartozik a túlélés fontosságához. Rohanó,
elvárásokkal teli, világunkban sokan még nyugodtan enni sem tudnak. Akkor hogyan is
működhetne jól az emésztőrendszerük? Egy rossz hír ebéd közben, egy undorral, erőszak árán
megevett étel, vagy egy nárcisztikus szülő terrorizáló viselkedése az étkezéseknél épp elegendő
ahhoz, hogy az allergia valamilyen formáját váltsa ki, főleg, ha ezek az alkalmak gyakran
ismétlődnek. Az elszenvedett sérelmeknek nem feltétlenül kell hozzánk kapcsolódnia, jöhetnek a
szüleinktől is. S van, hogy egy trauma generációkon keresztül tartó krízist, vagy tünetet okoz, akár
még táplálkozási zavart is.